DEEP YOGA
LECTURA POSTURAL Y RESPIRATORIA
El servicio de lectura respiratoria y postural se enfoca en el entendimiento profundo de los patrones que limitan a la persona y que se expresan a través del patrón respiratorio.
Con el paso del tiempo y los ciclos vitales nuestro cuerpo va acumulando memorias que se traducen en una postura descompensada que genera dolores, tensiones y restricciones respiratorias, que a la vez influyen en nuestras emociones y pensamientos.
Tomando conciencia de ellas podemos volver a recuperar una postura relajada, una mente tranquila y una respiración profunda y eficiente
LECTURA POSTURAL Y RESPIRATORIA
Conociendo tus tendencias
Cada persona tiene un patrón único de respiración que refleja su estado emocional, mental y físico y que genera desviaciones biomecánicas.
Durante la sesión, llevamos a cabo un estudio de los diversos aspectos que pueden estar influyendo en una pérdida de alineación biomecánica y la constricción de la respiración.
Lectura respiratoria
A través de la lectura respiratoria, si es superficial, entrecortada, rápida, lenta, etc.), descubrimos la desviación respiratoria asociada a un pensamiento que limita la total expansión respiratoria.
Lectura postural
Analizamos tu postura y alineamiento corporal y descubrimos las desalineaciones biomecánicas.
Autoindagación
Identificamos qué tipo de pensamientos están influyendo sobre tí y el origen de los m
¿Y qué hago con esa información?
VOLVER AL EQUILIBRIO NATURAL
Aprendiendo a liberar
las cadenas miofasciales
A través de la toma de conciencia de las desviaciones y la liberación del estrés biomecánico mediante simples ejercicios, restauramos el flujo libre de energía vital (prana o chi) a lo largo del cuerpo.
TOMAR CONCIENCIA DE NUESTROS PENSAMIENTOS
Transformando del pensamiento
Al tomar conciencia de los pensamientos que van asociadas a sus desviaciones respiratorias y posturales, la persona puede comenzar a cambiarla y reemplazar las las creencias limitantes a través de técnicas de nuevos pensamientos.
Es una forma de hackear tu sistema con sus antiguos patrones que te limitan para que puedas abrirte a tu máximo potencial.
DESPLEGANDO EL PROCESO
Volver a fluir con la vida
A través de la toma de conciencia de las desviaciones de la respiración en la postura y de los pensamientos que lo generan, restauramos el flujo libre de energía vital (prana o chi) a lo largo del cuerpo a través la respiración plena conectada.
Si así lo sientes, puedes continuar liberando estas memorias y transformando tu pensamiento para ponerlo a tu favor. a través de un acompañamiento completo sobre todo ello que te ayudará ano volver a acumular restricciones ni limitar tu flujo vital.
Lo recomendable es un mínimo de de 3 a 10 sesiones donde transformar en el origen de las desviaciones físicas y respiratorias.
