DEEP YOGA
POSTURE AND RESPIRATORY DYNAMICS READING SESSION
You can't imagine how knowing how you breathe and how you move will tell you a lot about how you live. And if you are ready for a new level in your life,
A READING OF YOUR POSTURE AND YOUR BREATHING DYNAMICS WILL HELP YOU A LOT.
APLICACIONES EN LA VIDA COTIDIANA
Restablecemos la base de conexión con nuestro cuerpo de forma continua y conectamos con la sabiduría del cuerpo.
Con la práctica, nuestras relaciones se transforman y nuestros objetivos en la vida más enfocados.
COMPLEMENTO PARA EL ENTRENAMIENTO FÍSICO
Este tipo de meditación en contextos deportivos o de entrenamiento corporal es muy valorada.
A través de la atención plena y la visualización se despliegan las capacidades y potencias, algo que usan en los entrenamientos de alto rendimiento.
COMPLEMENTO TERAPEÚTICO
A través de la atención plena, podemos liberar cuerpo y mente y pasar a un nuevo nivel de entendimiento de la realidad.
